måndag 2 januari 2012

Distans löpning

Då va man igång med lite träning så här ibörjan på de nya året, igår blev de 14km distans i skogen ihop med PB, satan vad blött de är i skogen, omöjligt att hålla sig torr om fötterna! Vid kör ganska mycket på små traktorvägar och endel "singeltrack" och där är de lerigt, halt och blött så man får verkligen kämpa för att hålla
tempot! Detta pass avslutades dock på asfalt sista 2.5km och då är de lättare att hålla tempot!
14km på 68min avverkades.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar